{"id":2029,"date":"2025-04-26T15:10:25","date_gmt":"2025-04-26T15:10:25","guid":{"rendered":"https:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/?page_id=2029"},"modified":"2026-03-29T17:07:06","modified_gmt":"2026-03-29T17:07:06","slug":"zumba-step","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/?page_id=2029","title":{"rendered":"Zumba Step"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wann: freitags von 17 Uhr bis 18 Uhr<\/strong><br><strong>Leiterin: Fitia Ranaivoson<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Zumba\u00ae Step ist ein energiegeladener Kurs, der die beliebten Rhythmen und Tanzbewegungen von Zumba\u00ae mit dem gezielten Step-Training kombiniert. Der Kurs eignet sich f\u00fcr alle, die keine erheblichen gesundheitlichen Einschr\u00e4nkungen haben und Spa\u00df an Bewegungen und einem effektiven Workout haben.<br>Zumba\u00ae Step legt den Fokus auf Bein- und Po-Muskulatur, st\u00e4rkt das Herzkreislauf System, verbessert die Ausdauer, Koordination, Flexibilit\u00e4t und das Gleichgewicht.<br><br><strong>Kosten:<\/strong><br>f\u00fcr Vereinsmitglieder pro Einheit 3 \u20ac<br>f\u00fcr Nichtmitglieder pro Einheit 5 \u20ac<\/p>\n\n\n\n<p>Bei Abbruch des Kurses ist eine R\u00fcckerstattung der Kosten nicht m\u00f6glich.<br>Mit der Anmeldung zum Kurs wird der Betrag sp\u00e4testens am 1. Kurstermin f\u00e4llig. Bitte in<br>bar an die \u00dcbungsleiterin bezahlen.<br><br><strong>Kurstermine:<\/strong><br>17.04.2026<br>08.05.2026 \/ 15.05.2026 \/ 22.05.2026<br>12.06.2026 \/ 19.06.2026 \/ 26.06.2026<br>03.07.2026 \/ 17.07.2026<br><br>Kontaktdaten bei Interesse und zur Anmeldung:<br>Fitia Ranaivoson<br>fitiaran(a)icloud.com<br><br><a href=\"https:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/2_Infoblatt__Anmeldung_Zumba-Step_17.04.-17.07.26.pdf\" data-type=\"link\" data-id=\"http:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Infoblatt-Anmeldung-Zumba-Step-Mai-2025.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Anmeldeformular Zumba Step<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wann: freitags von 17 Uhr bis 18 UhrLeiterin: Fitia Ranaivoson Zumba\u00ae Step ist ein energiegeladener Kurs, der die beliebten Rhythmen und Tanzbewegungen von Zumba\u00ae mit dem gezielten Step-Training kombiniert. Der Kurs eignet sich f\u00fcr alle, die keine erheblichen gesundheitlichen Einschr\u00e4nkungen haben und Spa\u00df an Bewegungen und einem effektiven Workout haben.Zumba\u00ae Step legt den Fokus auf <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/?page_id=2029\">weiterlesen&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2029","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2029","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2029"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2029\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2264,"href":"https:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2029\/revisions\/2264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svreudern.de\/leichtathletik\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}