Neuer Kurs Fit-Mix mit Kids



Kursinhalt
Egal ob mit oder ohne Kind, bietet der Kurs einen Fitnessmix aus verschiedenen Bereichen wie z.B. Pilates, Yoga, Krafttraining, Tanzfitness oder Stretching.

Das Training beginnt mit einem Warm-Up. Anschließend werden unterschiedliche Fitnessübungen gemacht und am Ende klingt die Stunde mit einem Stretching aus.

Das besondere daran ist, dass die Kinder mit dabei sind. Ob auf der Matte bei der Mama oder beim Spielen in der Kreismitte. Es wird natürlich auf die Zwerge Rücksicht genommen und so können auch jederzeit Pausen eingelegt werden.

Kurstermine
Am Donnerstag von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr in der Gemeindehalle Reudern.

Januar: 16., 23. und 30. Januar 2020
Februar: 6., 13. und 20. Februar 2020
März: 12., 19. und 26. März 2020
April: 2., 23. und 30. April 2020
Mai: 7., 14. und 28. Mai 2020

Kosten
Für Vereinsmitglieder pro Einheit 5 Euro, insgesamt 75 Euro
Für Nichtmitglieder pro Einheit 7 Euro, insgesamt 105 Euro


Kontaktdaten für Anmeldungen und bei Rückfragen
Monja Berthold
Telefon: 07022/2123023
Mobil: 0160/98116175
E-Mail: Monja.Epple(a)gmx.de




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