Der Kurs bietet die Möglichkeit, rundum fit und gesund zu bleiben sowie die eigene körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Zielgruppe sind alle, die Spaß an Bewegung haben und die gezielt eine Stunde Fitnesstraining in den Alltag einbauen möchten – ohne Altersbeschränkung.
Nähere Infos gibt es hier
