Breiten- und Freizeitsport ohne Leistungsdruck
KursinhaltEgal ob mit oder ohne Kind, bietet der Kurs einen Fitnessmix aus verschiedenen Bereichen wie z.B. Pilates, Yoga, Krafttraining, Tanzfitness oder Stretching. Das Training beginnt mit einem Warm-Up. Anschließend werden unterschiedliche Fitnessübungen gemacht und am Ende klingt die Stunde mit einem Stretching aus. Das besondere daran ist, dass die Kinder mit dabei sind. Ob auf weiterlesen…
KursinhaltDer Kurs bietet die Möglichkeit, verschiedene und abwechslungsreiche Choreografien zu erlernen und diese danngemeinsam in der Gruppe zu tanzen. Der Kurs ist ab einem Mindestalter von 11 Jahren gedacht. Die Stunde beginnt jeweils mit einem kurzen Aufwärmen, anschließend werden verschiedene Tanztechnikübungentrainiert um Grundlagen von Sprüngen, Drehungen und Ständen zu erhalten. Im Anschluss wird eine Choreografieneinstudiert. weiterlesen…
Mit mindestens genau so vielen Kindern wie Erwachsenen als Gästen konnte unsere diesjährige Jahresfeier am Freitag, den 18.10. 2019, starten. Zum ersten Teil des Programms gehörten Darbietungen unserer Gruppen. Die Eltern-Kind-Gruppe zeigte, was schon in jungen Jahren „erturnt“ werden kann. Die Mädchen vom Mädchenturnen führten gekonnt erste turnerische Elemente vor. Im Anschluss daran sahen wir weiterlesen…
Zum KursIm Mittelpunkt unserer gemeinsamen Fitnessstunde wird das Ganzkörpertraining stehen.Somit schaffen wir einen sehr guten Ausgleich zu den monotonen Bewegungen und einseitigen Belastungendes Alltags.Unser Kurs bietet die Möglichkeit in kurzer Zeit sehr viele verschiedene Tanzchoreografien zu erlernen. Das Ziel von Zumba ist, Menschen zum Tanzen zu begeistern und Spaß am Sport zu haben, ohne die weiterlesen…
KursinhaltDer Kurs bietet die Möglichkeit, verschiedene und abwechslungsreiche Choreografien zu erlernen und diese danngemeinsam in der Gruppe zu tanzen. Der Kurs ist ab einem Mindestalter von 11 Jahren gedacht. Die Stunde beginnt jeweils mit einem kurzen Aufwärmen, anschließend werden verschiedene Tanztechnikübungentrainiert um Grundlagen von Sprüngen, Drehungen und Ständen zu erhalten. Im Anschluss wird eine Choreografieneinstudiert. weiterlesen…
Wir machen gemeinsam Sport in der Reuderner Turnhalle. Wann: Immer Freitags (außer Ferien) Badminton ist ein Sport mit hoher Laufintensität und kurzen Reaktionszeiten. Neugierig? Dann komm vorbeiund probiere es aus. Und so funktionierts: Badminton Kinder- und Jugend von 19.00 Uhr – 20.00 Uhr Badminton Erwachsene von 19.00 Uhr – 21.00 Uhr Ansprechpartner: Frank Reichel-Froese und weiterlesen…
„Aller guten Dinge sind 3“ Am vergangenen Freitag, den 17. Mai fand das Spiel- und Sportfest statt. Zum Start um 16 Uhr konnten alle Besucher bei gutem Wetter begrüßt werden. Nachdem das Fest in den letzten beiden Jahren unter schlechten Wetterbedingungen stattfand, konnte in diesem Jahr gleich gestartet werden. Nach anfänglichem sortieren, einteilen, erklären…starteten dann weiterlesen…
Hallo liebe Freizeitsportler, im Anschluß an die Sportabzeichen-Abnahme anlässlichunseres Sportfestes am 17. Mai 2019 suchen wir die schnellste Staffel im Sackhüpfen und Eierlaufen. Wer kann teilnehmen?Alle Familien, Freunde, Nachbarn usw. mit jeweils 2 Erwachsenen und2 Kindern in einer Mannschaft. Beispiel: Papa-Mama und zwei Kid´s…oder Opa-Mama und zwei Kid´s…oder Nachbar A undNachbarin B und zwei weiterlesen…
am Freitag, den 17. Mai 2019 um 16 Uhr am Reuderner Sportplatz Wir wollen recht herzlich zu diesem bewegten Fest einladen. Nach dem gemeinsamen Aufwärmen gibt es für alle, die gerne in Bewegung sind, die Möglichkeit, das Deutsche Sportabzeichen in 4 verschiedenen Disziplinen abzulegen. Der Nachweis der Schwimmfertigkeit und Raddisziplinen werden an einem anderen Termin weiterlesen…
Herzliche Einladung zur Abteilungsversammlung Leichtathletik/Freizeitsport Montag, den 29. April 2019 um 20 Uhr im Sportheim Reudern Tagesordnung Bericht Sport und Jugend Bericht Organisation Bericht Öffentlichkeitsarbeit Bericht Finanzen Entlastung der Abteilungsleitung Wahlen Sonstiges Wir freuen uns über viele Teilnehmer! Jörg Unger, Thorsten Wriske, Alfred Hiller und Jens BommelAbteilungsleiter Leichtathletik/Freizeitsport